h1

Olah Raga

02/01/2010

Olah raga sebagai salah satu hoby saya juga berfungsi untuk menyehatkan badan. Olah raga yang saya sukai yaitu senam. Biasanya saya senam satu minggu dua kali. Tujuan dari senam itu sendiri antara lain untuk mengencangkan badan, membentuk badan, dan bisa juga untuk membangkitkan stamina tubuh. Setelah melakukan senam badan menjadi terasa lebih ringan, segar dan sehat. Agar hasil lebih maksimal terutama untuk menjaga kesehatan, biasakan untuk memperbanyak minum air putih minimal dalam sehari 8 gelas.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: